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介護職は何かと腰痛に悩まされがちな職業であり、ストレッチやかがみ方を工夫するなど改善方法を模索することが大切です。 まだ腰痛が本格化していない方は、腰痛を甘く見ずに早めに対策を施す必要があるでしょう。 例えば、普段高齢者 […]